ばんびの小屋

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瞑想日記 2007.11.17(sat)

朝 6:50~1時間15分 ハートマントラ→ババジ1 戻り5分
たぶん、10分たつところまでは覚えていたが、その後ハートだけで1hrも!寝てしまっていた。それから長くなっちゃうけど、ババジ1で〆た。

夕方 16:20~40分くらい プロスペリティ 戻り10分
いつ意識がなくなったのかわからなかったし、落ちてからものすごい長い時間がたっていたように感じる。落ちてた間は完全な”無”。ふっと意識が戻ると、どこに行ってたんだかまるで分からないし、目を開けたときのこの現実に全くリアリティを感じなくて戸惑う。以前から離人症で悩んでいたけど、やっぱりもう少しリアリティがほしいなー。
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by bambi-boo | 2008-02-22 08:38 | スピリチュアルなこと