ばんびの小屋

banbinokoy.exblog.jp
ブログトップ

瞑想日記 2007.9.20(thu),9.21(fri)

9.20(thu)
朝 ババジ1 1.5hrくらい
寝不足だったので寝てしまったみたい。

午後 ハートマントラ 30分間
これも寝てたみたい。

9.21(fri)
朝 7:00~30分間 ババジ1
気持ちよかった。

夜 やったっけ??

父の手術直後だったので夏の疲労感も相まって一気に体がいうことをきかなくなりました^^;この数日間は実にいい加減な日記^^;
[PR]
by bambi-boo | 2007-10-26 17:34 | スピリチュアルなこと