ばんびの小屋

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瞑想日記 2007.8.9(thu)

朝 6:10~1.5hr!戻り5分
あと10分で戻ると意識してから、気がつくと1hr以上も経っていた!びっくり。

夜できず。

今回の怒り(毎日の軽い不機嫌がつづいたときのこと)からの気づき:
自分の中には深い「妬み」の感情があることに気づいた。その妬みとは物質的、金銭的幸せを他人と比べているところからきているみたい。まだまだだなぁ…
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by bambi-boo | 2007-09-06 18:42 | スピリチュアルなこと